心身のリラックス、血行促進によるコリやむくみの緩和、そして肌の改善など多岐にわたります。マッサージによる物理的な効果に加え、エッセンシャルオイルの香りがリラックス効果をさらに高め、ストレス軽減や気分転換にもつながります。