気づけばずっと身体に力が入っていたり、
休みの日でもなんとなく疲れが抜けなかったり…。

「まだ大丈夫」と頑張り続けているうちに、
首や肩だけではなく、心まで休めなくなってしまうことがあります。

最近、

首肩がずっと重い
寝てもスッキリしない
なんとなく身体がだるい
気が休まらない

そんな感覚はありませんか？

ほぐし処ほぐもんでは、
ただ強く押すだけではなく、深い部分までゆっくり丁寧にほぐしながら、力が抜けなくなった身体を整えていきます。

静かな空間で、少しでも「ほっとできる時間」になれば嬉しいです◎